今日の夕飯 玄米 納豆キムチ味噌汁 豚とレタスのさっぱり炒め 今日意識したこと 味噌汁の出汁はキムチに合うかなと思って中華だし（シャンタン）にした ほどよく脂感が出されて満足感があって良かった キムチと納豆、ネギは全て米粒サイズにカット 米と一緒…